Kore’de farklı bir deneyim yaşamak isteyenler buraya.
İşte Kore Hamamını Ziyaret Etmek İçin Başlangıç Rehberi
Bir jjimjilbang’da ( kelimenin tam anlamıyla Korece’de ‘ısıtılmış oda’ anlamına gelir .) biraz kamusal çıplaklığa meydan okuyun ve unutulmaz bir kültürel deneyime erişin… Kesinlikle kaçırmamanız gereken bir deneyim. Bu devasa Kore saunaları ve hamamları, yerel halk için kimchi kadar önemli bir yaşam biçimidir! Şu anda Güney Kore genelinde 10.000’den fazla Jjimjilbang var ve her yıl yaklaşık 100 milyon ziyaretçi çekiyor. Bazı ünlü Jjimjilbang markaları arasında Dragon Hill Spa, Supsok Hanbang Land, Aquafield, Centum Spaland ve Jeju Sanbangsan yer alıyor.
Özellikle Aquafield, geniş bir yelpazede rahatlama ve eğlence hizmetleri sunan birinci sınıf bir Jjimjilbang olarak öne çıkıyor. 1996’da kurulan Aquafield, Seul, Busan, Daegu, Incheon ve Gwangju dahil olmak üzere ülke çapında 10 lokasyona genişledi.
Çiftlerden ailelere, iş arkadaşlarına kadar herkes rahatlamak ve sosyalleşmek için onları ziyaret ediyor. Ancak… İlk başta biraz korkutucu olabileceğini kabul ediyorum. Endişelenmeyin. Bu makalede, utanmadan deneyimin tadını çıkarabilmeniz için bilmeniz gereken tüm özel jjimjilbang görgü kurallarını anlatacağız.
Jjimjilbang nedir? Jjimjilbang’ın kökeni, Joseon dönemine (1392-1897) dayanan Kore’deki geleneksel halka açık hamamlar olan mokyeoktang’a kadar uzanmaktadır. O zamanlar, düzenli banyo yapmak birçok Koreli için lüks bir şeydi, bu yüzden bu hamamlar üst sınıfa yönelik bir hizmet olarak görülüyordu. Modern Jjimjilbang’lar 1990’larda Busan’da ortaya çıktı ve daha çeşitli sauna deneyimleri sundu. Hızla ana akım kültürel bir fenomen haline geldiler ve Kore’ye gelen ziyaretçiler için mutlaka denenmesi gereken bir deneyim oldular. Bu arada Jjimijilbang sadece bir Kore Hamamı değildir. Jjimjilbang’ı ziyaret etmek hem beden hem de zihin için sayısız sağlık faydası sunar. Kore saunası odalarında terlemek toksinlerin atılmasına, cildin arındırılmasına, ten renginin iyileştirilmesine ve genel refahın artırılmasına yardımcı olur. Ayrıca daha iyi dolaşımı teşvik eder, kas ağrılarını azaltır ve hareket kabiliyetini artırır. Jjimjilbang’da sunulan rahatlatıcı ortam, terapötik kokular ve rahatlama terapileri gerginliği ve stresi azaltarak ve sakinlik duygusunu teşvik ederek zihinsel sağlığa katkıda bulunur. Dahası, Jjimjilbang arkadaşların ve ailelerin bir araya gelip bağ kurduğu, unutulmaz bir sosyal ve kültürel deneyim ve değerli bir gelenek sunan sosyal bir merkezdir.
Jjimjilbang ve mogyoktang kelimelerini sıklıkla birbirinin yerine kullanılırken görürsünüz, ancak aralarında oldukça büyük farklar vardır. Ayrıca bazen bu tesislerin Kore hamamı, Kore saunası veya Kore spası olarak adlandırıldığını duyabilirsiniz.
Burada dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, tüm jjimjilbang’ların bir mogyoktang’ı içereceği, ancak tüm mogyoktang’ların bir jjimjilbang’ı olmayacağıdır.
Mogyoktang | Kore hamamı | Hamam
Mogyoktang, halka açık Kore hamamlarıdır. Bunlar genellikle banyo veya duş alma alanı olan temel tesislerdir. Birkaç jakuzi, buhar odası ve vücut ovma alanı olabilir. Cinsiyete göre ayrılmıştır ve burada TAM ÇIPLAKLIK beklentisi vardır. Bu sistemde çocuklarla ziyaret düşünüyorsanız oğullarınızı/kızlarınızı 4 yaşına kadar yanınıza alabilirsiniz. Eğer oğlunuzdaha büyükse, yalnızca erkekler için olan diğer tarafa girmesi gerekir. Eğer bir kızınız varsa, o her zaman hemcinsleriyle, annesi ya da ablasıyla birlikte girmeye devam edebilir.
Kore hamamında hava ne kadar sıcaktır?
Hamam küvetleri, yaklaşık 38°C (100°F, çok sıcak değil) ile yaklaşık 45°C (113°F, oldukça sıcak) arasında değişen çeşitli sıcaklıklarda gelir ve ayrıca yaklaşık 15°C (59°F) sıcaklıkta soğuk küvetler de vardır. Koreliler genellikle çeşitli sıcaklıklar arasında geçiş yaparlar. Çoğu jjimjilbang’da , ıslatma havuzları kapalı alandadır, ancak bazı yerlerde açık hava banyoları da vardır. Hamam müdavimlerinin kendi rutinleri bir bilime dayanır, ancak genel olarak, optimum ıslatma süresinin 20 dakika olduğu düşünülür. Bu kadar uzun süre suda kalmayı planlıyorsanız, kalbinizi su hattının üzerinde tutmanız en iyisidir.
Jjimjilbang’lar, çeşitli sıcaklık ve özelliklere sahip ısıtmalı odalar ve geleneksel fırın saunalarından oluşur. Bunlar, tesis tarafından sağlanan üniformaları giyerek tüm cinsiyetler tarafından birlikte kullanılır. Genellikle, insanlar önce mogyoktang alanında duş alır, ardından rahatlamak, terlemek, yemek yemek ve sosyalleşmek için jjimjilbang’a gider.
Jjimjilbang’ı bir kültür kompleksi ve eğlence tesisi olarak düşünmek daha doğru olur, zira birçok aile, arkadaş ve çift günübirlik ziyaretler düzenliyor. Jjimjilbang’da mogyoktang ve Kore saunalarının yanı sıra restoranlar, tv/sinema odaları, tırnak salonları, spalar, masaj koltukları, bilgisayar odaları, noraebang, egzersiz odaları, uyku alanları ve çok daha fazlasını bulacaksınız.
AQUAFIELD SPA | Kore’deki çeşitli alışveriş merkezlerinde bulunan 3 muhteşem Aquafield Spası bulunmaktadır. Birden fazla sauna, jakuzi, buhar odası, oyun alanı ve daha fazlasıyla gün boyu dinlenmek için mükemmel bir yerdir. Aquafield Hanam ve Goyang Seul’e en yakın olanlardır.
Bir jjimjilbang’da ne kadar kalabilirim? Giriş ücretinizi ödedikten sonra zamanınız genellikle sınırsızdır, ancak Aquafield ve Cimer gibi bazı yeni olanlar belirli bir zaman sınırı koyar. Ancak saunalara ve jakuzilere erişimin gece boyunca kısıtlanabileceğini unutmayın.
Jjimjilbang Görgü Kuralları | Adım Adım Kılavuz
Bir spaya girmek kadar basit olduğunu düşünebilirsiniz, ancak gerçek şu ki Kore saunası tesisine girdiğiniz andan itibaren başlayan kesin bir görgü kuralı vardır. Endişelenmeyin – bunu sizin için adım adım açıklayacağım, böylece benim yaşadığım aynı kafa karışıklığını ve garipliği yaşamak zorunda kalmayacaksınız.
İlk defa bir jjimjilbang’ı ziyaret etmek en hafif tabirle kafa karıştırıcı olabilir. Çünkü çıplaklık esastır. İnanın bize, Kore’de hamamlarda çıplak olmak o kadar yaygın bir uygulama ki insanlar gerçekten cinsel çağrışımlar veya yargılar taşımıyor. Ayrıca, bazı ajummalar ( Koreli teyzeler. Bu teyzeler günlük yaşamda yanlış yaptığınız her şeyde sizi uyaracaklardır. Amaçları da Kore kültürüne, geleneğine, kurallarına uymanızı sağlamaktır. Yadsımayınız.. ) hamamda sizi kıyafetle görürlerse azarlayacaklardır, bu yüzden en iyisi soyunmaktır.
Kore jjimjilbang’ında dövme kabul edilir mi?
Japonya’da onsenlerde dövme yaptırma konusunda çok katı kurallar varken Kore’de böyle bir kural yok.
Japonya’da saunalarda dövme yaptırma konusunda Kore’ye göre daha katı kurallar var.
Dövme yaptırmanın sorun olduğu bir jjimjilbang olabilir diye yine de gitmeyi planladığınız yere danışmanız en iyisidir. Emin olmak her zaman en iyisidir!
Jjimjilbang’a girdiğinizde, büyük ihtimalle küçük dolaplardan oluşan büyük bir duvarla karşılaşacaksınız. Bunlar, tesiste artık ihtiyacınız olmayacak ayakkabılarınız içindir.
Jjimjilbang’a girmeden önce ayakkabılarınızı bu küçük dolaplarda saklayın
Giriş ücretini ödedikten sonra, ( Çoğu yerin farklı gündüz ve akşam giriş ücretleri vardır, ikincisi biraz daha yüksektir. Bazı yerlerde giriş ücretini ödeyebileceğiniz ve resepsiyona gitmeden bir anahtar veya bileklik alabileceğiniz otomatik check-in kioskları olması olasılığı da giderek yaygınlaşıyor. Daha gösterişli mekanlarda, normal hamam ve saunalara ek olarak restoranlar, açık yüzme havuzları, saç ve tırnak salonları ve karaoke odaları bulunur.) numaralı bir anahtar/bileklik, 2 küçük havlu ve şort ve bol bir tişörtten oluşan bir jjimjilbang kıyafeti alacaksınız. Eğer seçiminiz mokyoktang ise, size hiçbir kıyafet vermeyecekler çünkü içeride hiçbir şey giymeyeceksiniz. Tüm bu eşyaları soyunma odasına yanınızda götürün. ( Cinsiyete göre ayrılmış soyunma odasında dolabınızı bulun. ) Soyunma kabininde işini bitince kullanmak istediğiniz tüm şampuanlarınızı, sabunlarınızı ve diğer ürünleri almayı unutmayın
Kore Hamamları / Mogyoktang’lar
Mogyoktang’da tamamen çıplak olmak ZORUNDA mıyım? Çıplak olmanız gerektiğini söyleyen bir yasa yok, ancak mayoyla gelirseniz kesinlikle garip bakışlar alırsınız. Bununla birlikte, adet dönemlerindeki Koreli kadınlar mümkün olduğunca uyum sağlamak için iç çamaşırı giyerler.
Mogyoktang bölgesinde her şeyin tek kullanımlık paketlerini satın alabilir ve kullanabilirsiniz; hatta bazı yerler şampuan, diş macunu ve katı sabunu ücretsiz olarak sağlar.
Tesisin girişinde ayakkabı dolaplarını bulamadıysanız, soyunma odalarının yanında olabilirler. Eğer öyleyse, soyunma odalarına girmeden önce ayakkabılarınızı saklayın. İçeri girdiğinizde, anahtarınız/bilekliğinizdeki numarayla ilişkili dolabı arayın.
Anadan doğma soyunun. Eğer böyle bir yeri ilk defa ziyaret ediyorsanız, bu sizin için en zor adım olabilir; ama herkes çırılçıplak olunca çok da utanılacak bir şey yok. Hele klüp sporları yapanlardansanız birlikte duşa girmek size ne kadar ters de gelmiyorsa bur da da rahat olun.
Turist olarak Kore’ye gelenlere ilk anda ters de gelse çoğu Koreli, küçük çocukluğundan beri mogyoktang’a gidiyor ve bu onlar için nefes almak kadar doğal. Aslında, saklanmaya çalışarak daha fazla dikkat çekeceksiniz, bu yüzden dışarı çıkın ve fazla da düşünmeyin. Ne olsa dünyaya bir kez gelmişsiniz ve kültürü yaşamak biraz da böyle oluyor.
Mogyoktang’daki havuzlardan herhangi birine girmeden önce mutlaka duş alıp temizlendiğinizden emin olun.
Bu, tesisin ıslak alanıdır ve jjimjilbang ve diğer tesislere girmeden önce ilk durağınız burası olmalıdır. İsterseniz buhar odasında oturmak için havlulardan birini kullanabilirsiniz. Daha da iyisi – saçınızı yang meori’ye sarın.
Yang meori jjimjilbang’da bir zorunluluktur.
Mogyoktang’a anahtarınızı/bilekliğinizi yanınızda getirin, başka hiçbir şey değil. Anahtarınız / bilekliğiniz Mogyoktang veya jjimjilbang’da satın aldığınız her şeyi takip etmek için kullanılır, bu yüzden yanınızda nakit taşımanıza gerek kalmaz.
Kore Hamamlarında genellikle duş kabinleri, sıcak ve soğuk havuzlar, buhar odaları ve güçlü Kore’li kadın tellakların vücut peelingi yaptıkları alanlar vardır.
Hamam mutlaka denemeniz gereken ritüel.
Güney Koreliler (ve özellikle Güney Koreli kadınlar) peeling konusunda çılgındır ve yerel halkın kendilerine uzun ve doyurucu peeling yaptığını göreceksiniz. Marketlerden ve pazarlardan peeling havluları ve eldivenleri satın alabilirsiniz. Beraber geldiğiniz arkadaşınızdan size yardım etmesini isteyebilirsiniz de.
Ya da profesyonel destek alabilirsiniz ki önerimiz bu olacaktır. Hamamın bir köşesinde elinde ovma eldivenleri olan, ajummaların (teyzeler) -ya da erkekler tarafındaki erkeklerin- görevlileri ve birkaç plastik masa göreceksiniz. Genellikle bu görevliler acımasızdırlar, ancak hayatınızda bundan daha pürüzsüz bir cilde sahip olamazsınız. Eğer bir kese/ peeling/ masaj yaptırmak istiyorsanız, anahtarınızı/bilekliğinizi hemen bu işi yapan bayanlara – beylere verin çünkü genelde biraz beklemeniz gerekir. Sıranız geldiğinde sizi işleme alacaklardır. Duştan sonra, sıcaklığın cildinizi yumuşatmasına ve peelinge hazırlamasına yardımcı olmak için sıcak küvette veya buharda kalacaksınız.
Kore vücut ovması veya “seshin”, sizi hiç mümkün olduğunu düşünmediğiniz kadar temiz hale getirecektir. Kore’de ” seshin ” olarak bilinen Kore vücut peeling’leri, derin bir eksfoliasyon süreci içeren farklı bir vücut bakımı türüdür. Bu bakım sırasında, genellikle bir terapistin viskoz kumaştan yapılmış özel bir ovma eldiveni kullanarak tüm vücudunuzu kuvvetlice ovaladığı bir işleme tabi tutulacaksınız.
Öncelikle bu işlem için tamamen çıplak olmanız gerekir. Bunun nedeni, size yardımcı olacak kişinin peeling işleminin işleyişi için tüm vücudunuza erişilebilmesinin gerekmesidir. Temel bir ovma genellikle ₩20.000 (14,75 ABD Doları) tutar ve ayrıca yaklaşık ₩60.000 (44 ABD Doları) karşılığında bir yağ masajı da yaptırabilirsiniz. Eğer yeterince cesursanız, kesinlikle yapmaya değer. Bir bebeğin poposu kadar pürüzsüz bir cilde sahip olacaksınız. ( Kendinizi kaptırıp tatilin tamamını da tatilde geçirmeyin. 😀 )
Bazı hizmetler arasında şampuan ve saç kremi bakımı, hafif tüm vücut masajı, yüz masajı ve kolajen maskesi ve aşağıdaki gibi ek vücut bakımları da yer almaktadır:
Bal ve süt durulaması. Hindistan cevizi yağı ve süt durulaması. Lavanta vücut sargısı.
Daha fazla çıplaklıktan kaçınmak istiyorsanız, doğrudan jjimjilbang’a gidebilirsiniz.
Her şey hazır ve jjimjilbang’a gitmeye hazırız!
YABANCI DOSTU JJIMJILBANG | Yerel jjimjilbang deneyimini, ancak yabancı dostu bir atmosferle mi istiyorsunuz?
Buralar süper uygun fiyatlı ve temel seviyeden lüks seviyeye kadar değişen çeşitli hizmet ve imkanlar sunar. Her saunanın dışında genellikle içeride ne olduğunu ve odanın sıcaklığını belirten ayrıntılar içeren bir tabela bulunur. Herhangi bir odaya girmekten ve terlemekten çekinmeyin.
Ancak unutmayın ki Koreliler jjimjilbang’ın canlandırıcı ve temizleyici bir deneyim olmasını isterler, bu yüzden yüksek sesli sohbetler ve bitmek bilmeyen selfie’lerle huzurlu atmosferi bozmayın.
Ye, rahatla, uyu veya oyna Güney Kore’deki geleneksel saunalar ( hanjeungmak ; 한증막 olarak adlandırılır) genellikle 50°C (122°F) ile 90°C (194°F) arasında ısıtılan taş veya kil fırınlardır ve gerçekten oldukça keyiflidir. Başka bir yerde saunaları hiç sevmediyseniz, burada onları sevebilirsiniz.
Kenevir matlarının (veya bazen tuz veya yeşim kristallerinin) üzerinde uzanırken, ısıtılmış taş vücudunuzu nazikçe ısıtır ve yaklaşık 15 ila 20 dakika sonra terlemeye başlarsınız.
Uykuya dalmak kolaydır, ancak uyumayın – bu bir susuzluk riskidir. İlk defa saunaya giriyorsanız sauna sürenizi yaklaşık 20 dakikayla sınırlayın ve susuz kalmamayı unutmayın. İyi bir buharı, genellikle jjimjilbang’da satılan geleneksel bir fermente pirinç içeceği olan soğuk, tatlı bir sikhye bardağıyla tamamlayın. Ayrıca maekbanseok yılı olarak bilinen saunalarda buharda pişirilmiş yumurtalar da satın alabilirsiniz .
Tüm bu terlemeden bir mola vermeniz gerekirse, burada masaj, film, yemek veya şekerleme gibi diğer tüm olanaklardan yararlanabilirsiniz. Genellikle, anahtarlığınız satın aldıklarınızı takip etmek için kullanılır ve ayrılırken nakit olarak hesap ödemenizi yapmanıza yardımcı olur.
Saunadan tamamen çıktığınızda, soyunma odalarına geri dönün. Tüm terinizi durulamak için hızlı bir duş daha almak isteyebilirsiniz – ancak bu size kalmış.
Kullanılmış havlularınızı çöp kutularına atın, tüm eşyalarınızı toplayın ve soyunma odası anahtarınızı/bilekliğinizi kasaya götürdüğünüzden emin olun. Ve evet gezinize farklı bir kültürel dokunuş daha eklemiş oldunuz. Bir daha bu deneyimin benzeri olurmu ki. Gelmişken deneyin işte.
Jjimjilbang’da gece kalabilir misin ?
Birçok jjimjilbang 24 saat açıktır ve Güney Kore’nin en uygun bütçe dostu konaklama yeridir. Standart giriş ücretinden birkaç bin won daha fazla ödeyerek, geceyi yatak odasında geçirmeyi tercih edebilirsiniz. Daha basit yerlerde, bu sadece ince plastik şilteler (ve evet, incedirler) ve yerde yastık görevi gören yumuşak plastik bloklar bulunan geniş bir oda olabilir. Bir jjimjilbang’da gece kalmak güvenli midir? Ailelerden çiftlere ve sırt çantalı gezginlere kadar herkes jjimjilbang’larda uyur. Kore’de güvenlik hiç bir zaman sıkıntı olmaz.
Daha sofistike yerlerde, uyku odaları kapsül otellere benzer, biraz mahremiyet sağlayan iki seviyeli bölmeler vardır. Bazılarında kadınlar ve horlayanlar için ayrı odalar vardır (her şeye rağmen, kulak tıkacı iyi bir fikirdir). Bazılarında ayrıca ödünç veya kiralayabileceğiniz battaniyeler vardır, ancak odalar genellikle ısıtılır – geleneksel zemin altı ondol tekniği kullanılarak – bu nedenle genellikle gerekli değildir.
İnsanların televizyon izlemek, masaj koltuklarında oturmak, atıştırmalık yemek ve genel olarak takılmak için bir araya geldiği büyük ortak odalar vardır. Bu alanlar karmadır ve çıplak değildir, bu nedenle verilen pijamaları giydiğinizden emin olun. Bazı daha süslü jjimjilbang bazılarında ayrıca açık yüzme alanları, jakuziler ve saunaya gidenleri meşgul etmek için oyun salonları gibi eğlence alanları vardır, bazen gece boyunca.
Hamam keyfini nasıl sonlandırıyorsunuz?
Dolap anahtarınızı resepsiyondaki personele verin. İçeride herhangi bir extra satın aldıysanız size bir fatura sunacaklardır. Ödemenizi yaptıktan sonra ayakkabı dolabınızın anahtarını tekrar geri alın ki ayakkabılarınızı dolaptan alabilesiniz. Evet şimdi hazırsınız. Çoğu jjimjilbang sizden bir geceden fazla kalmamanızı bekler, ancak bazıları birden fazla gecelik konaklama için pazarlık yapmanıza izin verebilir. Geri dönmek istemeniz çok olası.
Evet tüm stresinizi geride bırakmış ve yenilenmiş bir şekilde dünyaya geri dönüyorsunuz işte. Ne mutlu ki bunu deneyimleyebildiniz.
Nasıl, renkli bir yazı, farklı bir atmosfer. Yeni bir deneyim. Gezmek sadece gezmek olmamalı. Gezilen yerlerin kültürleri öğrenmeli, mümkünse yaşanmalı diyor ve farklı bir konuda sizlerle yine beraber olmak dileğiyle yazıyı bağlıyoruz.
Buraya kadar bizleri okuduysanız emeğinize de ayrıca teşekkür ederiz. Olumlu yorumlarınız ve yapıcı eleştirileriniz bize yol gösterecektir. Lütfen bu konuda destek veriniz. Sorularınız için koredekirehberiniz@gmail.com mail atabilirsiniz.
Bizi kısa süre sonra diğer sosyal medya kanallarından da takip edebilirsiniz.
Umarız bu, yaklaşan Kore seyahatinizde sizin için faydalı olur!
Hoşçakalın. Kendinize iyi bakın.
Paylaşmak güzeldir.
